Η Αντιγόνη Γκούρα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με Συνθετική προσέγγιση, συνδυάζοντας εξειδικευμένες ψυχοθεραπευτικές τεχνικές για την ολιστική υποστήριξη του ατόμου. Είναι πιστοποιημένη NLP Practitioner, εφαρμόζοντας εργαλεία που βοηθούν στην αναδόμηση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών με στόχο τη θετική αλλαγή και την αποτελεσματική επικοινωνία.

Παράλληλα, εξειδικεύεται ως IEMT Practitioner (Integral Eye Movement Therapy) για τη διαχείριση και τη θεραπεία τραυματικών εμπειριών, καθώς και στη Συστημική Αναπαράσταση, μια βιωματική μέθοδο που εντοπίζει ασυνείδητες δυναμικές σε οικογενειακά και κοινωνικά συστήματα για την επίλυση εσωτερικών μπλοκαρισμάτων.

Ως Σύμβουλος και Συγγραφέας, εστιάζει στη συμβουλευτική, την προσωπική ανάπτυξη και τη θεραπευτική γραφή, προσφέροντας έναν ασφαλή, εμπιστευτικό χώρο για εσωτερική αναζήτηση, αυτογνωσία και διαχείριση τραυμάτων.

Τομείς Εξειδίκευσης & Υποστήριξης:

Συνθετική Συμβουλευτική: Εξατομικευμένη προσέγγιση με συνδυασμό σύγχρονων ψυχοθεραπευτικών εργαλείων.

Προσωπική Ανάπτυξη & NLP: Αναπρογραμματισμός δυσλειτουργικών μοτίβων συμπεριφοράς και ενίσχυση της επικοινωνίας.

Διαχείριση Τραύματος & Συναισθηματική Αποφόρτιση: Εφαρμογή τεχνικών IEMT για την αντιμετώπιση επώδυνων αναμνήσεων.

Συστημική Αναπαράσταση: Επίλυση χρόνιων εμπλοκών και αποκατάσταση της ισορροπίας στις οικογενειακές σχέσεις.

Θεραπευτική Γραφή: Χρήση του γραπτού λόγου ως εργαλείο αυτοεξερεύνησης και εσωτερικής ενδυνάμωσης.

Υπηρεσίες:

Ατομικές Συνεδρίες Συμβουλευτικής

Βιωματικά Εργαστήρια & Ομάδες Προσωπικής Ανάπτυξης

Στοιχεία Επικοινωνίας:

Τηλέφωνο: 6974970295

Email: [email protected]